我在重庆减肥训练营的点滴分享

源于:http://www.sulefit.com/    发布时间:2017-05-27

重庆减肥训练营,重庆封闭式减肥,重庆减肥中心,速乐减肥训练营

基本资料

 

身高:183cm

入营体重:119.6kg

出营体重:93kg

训练时间:56天

减重斤数:53斤

减重比:22%
 


        惠同学来自美丽的古都西安,西安本身面食就多,再加上从小食量就大。读小学的时候在学校吃饭,甚至有被老师要求交双份生活费。也因为年纪小,自己和家里人也没有意识到肥胖的问题。现在毕业工作了,对体重也有了正确的认识,对肥胖的危害也有了正确的认识。于是通过网络找到了我们速乐,就开始他曾经想也没想过的训练营生活。


 
        才来的第一个星期,因为身体原因,很多运动也做不到了,甚至跳都不能跳,经过我们教练对他运动的调整和改进之后,慢慢适应了这个节奏。


 
        在教练的帮助下和同学们的鼓励下,惠同学的体能提高了不少,运动能力也增强了,所有课程也能跟上大家一起,一个周期就减重24斤,整个人也变了个样。


 
        惠同学的不懈努力下,最终减重47斤。现在变得帅气的他也更加有自信,还没出营就往家里买了很多训练器械,说回去一定要坚持运动,再也不想听到别人说自己是“胖子”。

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